Over mij

Jarenlang leverde ik een strijd met mijzelf. 

Van mijn 17e tot 24e leed ik aan de ziekte Anorexia Nervosa en boulimia. Mijn gedachtes en bezigheden stonden in het teken van niet-eten. Een ongezonde leefstijl waarbij ik niet goed genoeg voor mijzelf zorgde. Ondanks mijn kennis en ervaring lukte het mij niet om beter te gaan eten. De omslag kwam toen ik mijn passie vond in de fitness. Om hierin mooie resultaten te behalen moest ik meer gaan eten. Dit trok mij over de streep om beter voor mezelf te gaan zorgen. Het kostte mij nog een aantal jaar, maar inmiddels ben ik "genezen"' van Anorexia. 

 

Ik ben afgestudeerd aan de HBO opleiding voeding en dietetiek in Nijmegen. Als diëtist mag ik anderen helpen op het gebied van voeding en gezondheid. Ik heb me daarnaast gespecialiseerd in sport, voeding bij sport en voeding bij eetstoornissen. Als diëtist help ik anderen bij het aanpassen en instellen van de juiste voeding. Passend bij jouw persoonlijke doelen en eventuele beperkingen zoals allergieën, medicatie of blessures. 

 

Bekijk het aanbod coaching om te zien wat ik voor jou kan betekenen.


 

Diëtist

 

Voeding bij eetstoornissen

 

Voeding bij sport

 

Fitnesstrainer A