Over mij

Jarenlang leverde ik een strijd met mijzelf.  Van mijn 17e tot 24e leed ik aan de ziekte Anorexia Nervosa en boulimia. Mijn gedachtes en bezigheden stonden in het teken van niet-eten. Een ongezonde leefstijl waarbij ik niet goed genoeg voor mijzelf zorgde. Ondanks mijn kennis en ervaring lukte het mij niet om beter te gaan eten. De omslag kwam toen ik mijn passie vond in de fitness. Om hierin mooie resultaten te behalen moest ik meer gaan eten. Dit trok mij over de streep om beter voor mezelf te gaan zorgen. Het kostte mij nog een aantal jaar, maar inmiddels ben ik "genezen"' van mijn eetstoornissen. 

 

Ik ben afgestudeerd aan de HBO opleiding voeding en dietetiek in Nijmegen. Als diëtist mag ik anderen helpen op het gebied van voeding en gezondheid. Ik heb me daarnaast gespecialiseerd in voeding bij sport omdat ik anderen graag net zoals enthousiast wil maken op het gebied van fitness als ik zelf ben!  Als diëtist help ik mensen bij het aanpassen en instellen van de juiste voeding. Passend bij de persoonlijke doelen en eventuele beperkingen zoals allergieën, medicatiegebruik of blessures. Als diëtist mag en kan ik veel meer op het gebied van begeleiding en advisering dan bijvoorbeeld een voedingsconsulent. 

 

Bekijk het aanbod coaching om te zien wat ik voor jou kan betekenen.


Mijn opleidingen:

  • HBO voeding & diëtetiek
  • Fitnesstrainer A
  • Eetstoornissen en sport
  • Sport en voeding